Experții spun că alăptarea este bună pentru tine și copilul tău. Dacă alăptezi pentru o perioadă de timp, indiferent cât de scurtă este, tu și copilul tău veți beneficia de numeroase avantaje. Alăptarea necesită timp și practică, așa că cere ajutor din partea familiei, asistentelor medicale, specialiștilor în lactație sau grupurilor de sprijin pentru a reuși cu alăptarea. 

Alăptarea este o perioadă de viață în care mama oferă nou-născutului un aliment potrivit nevoilor sale, laptele matern, nu numai datorită componentelor benefice, ci și din punct de vedere emoțional, deoarece legătura emoțională stabilită între o mamă și copilul ei este o experiență specială și unică.

Când apare laptele matern după naștere?

Primul lapte se numește și colostru și este secretat de către glanda mamară încă din șăptamânile 16-18 de sarcină și încă 2-5 zile după naștere. Acest colostru este bogat în vitamine, proteine și factori imunitari. După 2-5 zile după naștere, cantitatea de lapte începe să crească, laptele începe să-și schimbe compoziția si se adaptează nevoilor nutriționale ale bebelușului. 

De ce crezi că există suplimente alimentare pe bază de colostru? Datorită proprietăților uluitoare pe care acesta le are în special asupra imunității.

Beneficiile alăptării pentru copil

Laptele matern conține tot ceea ce bebelușul are nevoie în primele șase luni de viață, favorizând creșterea, maturizarea și o stare de sănătate optimă. Nu numai că bebelușii alăptați suferă mai puțin de boli infecțioase (respiratorii, diaree etc.), dar sunt, de asemenea, mai puțin susceptibili de a suferi de boli cronice, cum ar fi obezitatea, diabetul și cancerul atunci când cresc.

Laptele matern are mai multe avantaje pentru copil:

  • Are cantitățile potrivite de carbohidrați, proteine și grăsimi
  • Oferă proteinele, mineralele, vitaminele și hormonii de care au nevoie bebelușii
  • anticorpi care protejează copilul de infecții bacteriene, virale și fungice.
  • Copilul alăptat este mai puțin probabil să se îmbolnăvească sau va face forme ușoare. 
  • Furnizează substanțele nutritive necesare în proporția și temperatura potrivită. Laptele matern oferă combinația ideală de nutrienți pentru copil, inclusiv vitaminele, proteinele și grăsimile de care are nevoie. În plus, compoziția sa se schimbă pe măsură ce copilul crește, astfel încât să răspundă nevoilor în diferitele sale etape de dezvoltare.
  • Este ușor de digerat și asimilat. Acest lucru previne apariția diareei, constipației și colicilor.
  • Prelungește perioada imunității naturale. Laptele matern conține anticorpi care ajută copilul să lupte împotriva diferitelor tipuri de virusuri, bacterii și infecții. Dar chiar mai important, deoarece provin de la mamă, anticorpii care sunt transmiși sunt în mod specific sunt cei care vă permit să combateți pericolele la care copilul este expus în mediul în care trăiți.
  • Bebelușii alăptați exclusiv în primele șase luni de viață au mai puține infecții ale urechii, boli respiratorii (inclusiv astm) și infecții digestive și intestinale
  • Previne alergiile. Bebelușii alăptați suferă, de asemenea, mai puține alergii alimentare, ori cauzate de factorii de mediu sau de afecțiuni ale pielii (dermatita atopică).

Potrivit experților, alăptarea previne alergiile din două motive:

  1. Copilul este expus la mai puțini alergeni în primele luni de viață, care este cea mai susceptibilă etapă.
  2. Colostrul oferă un ”scut” de apărare copilului, împiedicând apariția potențialilor alergeni să pătrundă în sistemul copilului.

Alte avantaje ale alăptării

  • Reduce riscul de a dezvolta obezitate. Deoarece laptele matern conține exact nutrienții necesari bebelușului și cantitatea consumată este auto-reglementată, bebelușul va avea o greutate optimă pentru vârsta lui, deoarece va consuma atât cât are organismul acestuia nevoie.  
  • Varietatea aromelor pe care copilul le primește în laptele matern îl pregătește mai bine să accepte diferitele arome ale alimentelor solide, lucru util în special în perioada diversificării.
  • Promovează dezvoltarea corectă a maxilarului, dinților și vorbirii. Actul de a se hrăni la sân contribuie la avansarea maxilarului copilului ajungând la o poziție adecvată în jurul valorii de 8 luni. Dacă acest supt se face cu o tetină, mișcările copilului sunt mai pasive și mușchii maxilarului nu se dezvoltă la fel de mult. De aceea, aspirația și înghițirea corespunzătoare sunt de o importanță vitală pentru dezvoltarea optimă a structurilor orofaciale și, astfel, împiedică modificările limbajului.
  • Creează o legătură puternică între mamă și copil. Acoperirea nevoilor, cum ar fi proximitatea și securitatea, care promovează stima de sine a copilului și întărește relația mamă-copil.

Copilul tău va avea mai puține:

  • asigură o creştere fizică şi psihică echilibrată.
  • conţine substanţe care facilitează funcţionarea optimă a organismului copilului (a sistemului digestiv, renal, neurologic, vascular, inimii).
  • protejează copilul de infecţii microbiene, virotice, micotice, reduce severitatea desfăşurării lor şi îi stimulează propria imunitate.
  • este uşor digerabil, comod.
  • are temperatură optimă.
  • reduce riscul unor boli: diabetului zaharat de tip I şi tip II (mai ales alăptarea exclusivă 6 luni), riscul obezităţii şi al hipercolesterolemiei.
  • reduce riscul dezvoltării limfomului, leucemiei si bolilor cardiovasculare ale adultului
  • reduce riscul alergiilor si a astmului bronsic

Alte probleme mai puțin întâlnite de bebelușii alăptați:

  • Alergii
  • Infecții ale urechii
  • Gaze, diaree și constipație
  • Boli de piele (cum ar fi eczema)
  • Infecții ale stomacului sau intestinelor
  • Probleme cu respirația șuierătoare
  • Boli respiratorii, cum ar fi pneumonia

Copilul alăptat poate avea un risc mai mic de:

  • Diabet
  • Obezitate sau probleme de greutate
  • Sindromul morții subite a sugarului (SIDS)
  • Carii dentare

Beneficiile colostrului

Are un conținut ridicat de proteine și este hrana perfectă pentru a satisface nevoile nou-născutului. Colostru este mai cremos, are culoare gălbuie și este bogat în nutrienții și anticorpii de care copilul are nevoie imediat după naștere.

Oferă o apărare imună și stimulează dezvoltarea propriului sistem imunitar. Colostrul conține o substanță numită imunoglobulină secretorie A, care formează un strat protector pe membranele mucoase din intestinele, nasul și gâtul copilului, exact părțile cele mai sensibile la viruși, bacterii și infecții.

Ajută la reducerea absorbției bilirubinei și a problemelor legate de icter. Dacă bebelușul consumă suficient lapte matern, acesta va elimina excesul de bilirubină prin scaun.

Are un efect laxativ, este ușor de digerat și de aceea copilul cere frecvent hrănirea cu laptele matern.

Laptele matern este cel mai bun și mai complet aliment pe care îl poate obține nou-născutul. Acesta îi oferă toate elementele de care bebelușul are nevoie pentru o creștere sănătoasă și o dezvoltare armonioasă. Contactul “piele pe piele” este esențial, de aceea este foarte important să pui bebelușul la sân și să alăptezi, dacă este posibil, în prima oră de la naștere. În plus, alăptarea promovează și întărește relația de afecțiune dintre mamă și copil.